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      北京9月22日新增1例境外输入无症状感染者

      疫情期间,如何做好个人防护?逛超市、去景点、理发等生活场景每个环节怎么注意好防控细节这份指南都说明白了!日常防护篇勤洗手手脏后,要洗手;做饭前,餐饮前,便前,护理老人、儿童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;外出返家后,护理病人后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设施后,要洗手或手消毒。科学戴口罩有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,要戴口罩。注意咳嗽礼仪咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。少聚集疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。文明用餐不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。遵守 1 米线排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持 1 米以上社交距离。常通风家庭人多时,房间有异味、油烟时,有病人时,访客离开后,多开窗通风。做好清洁消毒日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。保持厕所卫生勤清洁厕所,马桶冲水前盖盖,经常开窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。养成健康生活方式加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。疫苗接种响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种,保护个人健康。乘坐交通工具篇中小学生开学篇高等学校学生开学篇理发店篇商场和超市篇公园篇旅游景点篇健身运动场所篇咖啡馆、酒吧和茶座篇疫情防控需要每一个人的努力做好个人防护就是为抗疫做贡献来源:新福建综合健康福建、福建省卫健委官网、中国健康教育、中国疾病预防控制中心、中国疾控动态等